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항피로관련 기능성

피로에 작업능률을 저하시키는 육체적피로와 항상성의 혼란을 야기하는 정신적피로로 나누고 있습니다.

  • 육체적피로회복 기능성평가에는 수영운동 및 트레드밀운동을 이용하고
  • 정신적피로회복 기능성평가에는 구속, 소음, 온도 등의 스트레스를 이용합니다.
  • 측정항목으로는 혈액, 근육, 뇌조직 등의 생화학적 지표를 사용합니다.